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健康の話をはじめたら、シニアの仲間入りという感じがしなくてもないですが、やはり仕事を続けていくためには、無視できません。

自動クリックというソフトウェア

半年ほど前に あなたの腱鞘炎・腰痛・肩こり対策は間違っていませんか？ 〜長く続けられる仕事のやり方を考える〜 - cremaと一緒に勉強会 | Doorkeeperというセミナーに参加しました。

腱鞘炎になって、何度か手術までされているという方が講師だったのですが、マウスクリックの負荷について力説されていました。

Mac OS XのFinderや一部のアプリケーションでは、Emacsキーバインドと呼ばれるキーボードショートカットがサポートされています。

マウスや矢印キーを使わず、ホームポジションのままでカーソルや編集位置を移動したりすることができるため、文字入力／編集作業を行う際、覚えてしまうと非常に強力です。

• 文字編集を行う際に覚えておきたいcontrolキーを使ったキーボードショートカット - DTP Transit

改めてまとめると、次のように、returnキー、矢印キー（カーソルキー）、deleteキー、マウスによる画面スクロールなどが不要になり、極力ホームポジションから指を動かさずに文字入力・編集が可能になるというものです（まだ、修行中）。

• カーソル移動
• 行移動
• ページ移動
• カーソルの前後の文字の削除
• 改行

InDesignで原稿を流し込む際（主に、段落単位に差し替えるような場合）、次（「何が困るのか」）のような現象があり、なんとかならないものかと長年思っていました。

こういうの困っていませんか？と、いろいろな人に相談してみるのですが、「そういうものでしょ」という顔をされてしまいます。「いやいや、QuarkXPressは違ったし、これじゃ困るんです！」とアドビの人にも直談判してみたこともあるのですが…

末尾のスクリプトで解決まで読み進めてください。それがベストな解決方法です。

『10倍ラクするIllustrator仕事術』（増強改訂版）からの転載です。

ファイル名のネーミングルール

ファイル名の付け方やマニュアルでのリビジョン管理について。

• プロジェクト名：付けるか／付けないか？、付けるなら、どこに付けるのか？
• リビジョン名：入れるか／入れないか？、どのように付けるのか？桁数は？
• 日付、年号：入れるか／入れないか？、どのように入れるのか？
• 区切り文字：「-」（ハイフン）を使うか、「_」（アンダースコア）を使うか
• 最新版：どのように表現するのか？

プロジェクト名

たとえば、ロゴデータのファイル名を「logo.ai」のように設定すると、複数のプロジェクトの中から該当するロゴデータを見つけるのに時間がかかってしまいます。 そこで「logo-Xyz.ai」や「Xyz-logo.ai」のようにファイル名内にプロジェクト名（ここでは「Xyz」）を付けておくことをオススメします。

Jedit Xの「複数一括置換」は、表記統一にとても役立ちます。

おおまかな手順

1. ［検索］メニューの［検索］をクリックして、［検索］ダイアログボックスを表示する
2. ［複数一括置換］タブに切り替える

3. ［検索文字列］、［置換文字列］それぞれに入力していく